8 sätt att hantera stress och övervikt
Tips på hälsosamma strategier för att enklare kunna hantera stress och återvinna kontroll över situationen
Tips på hälsosamma strategier för att enklare kunna hantera stress och återvinna kontroll över situationen
Goda sömnvanor kan hjälpa oss att fatta hälsosamma beslut och förbättra vår förmåga att motstå frestande mat.
Vi har inte fullständig kontroll över vår vikt. Men genom små förändringar i vår närmiljö kan man påverka situationen
Här kan du lyssna på vår podcast Obesitas – Ett viktigt samtal. I varje avsnitt möter Susanna Dzamic olika personer som berättar om sjukdomen obesitas.
Att hantera sin vikt kan vara svårt. Här hittar du enkla recept som är bra för din hälsa.
SE25OB00145 - Juni 2025